TRAINER
三上 由起晴
Yukiharu Mikami
カラダは「仕組み」で変わる。
20年以上の経験と、3000名以上の指導実績。その中で見えてきたのは、多くの方の不調が、努力不足ではなく体を制御する仕組みの乱れから起きている、ということでした。
小学生からアスリートまで、その方の生活に合わせた強度で指導しています。新しい知識は、まず自分の体で試してから渡す。それが性分です。
ABOUT
渋谷区神山町、代々木公園のそばにあるボディマネジメントスタジオです。自律神経の状態からカラダを再設計します。平日は朝6時から、夜は22時まで。完全予約制。
TRAINER
カラダは「仕組み」で変わる。
20年以上の経験と、3000名以上の指導実績。その中で見えてきたのは、多くの方の不調が、努力不足ではなく体を制御する仕組みの乱れから起きている、ということでした。
小学生からアスリートまで、その方の生活に合わせた強度で指導しています。新しい知識は、まず自分の体で試してから渡す。それが性分です。
喧騒の渋谷駅から歩いて、代々木公園の緑に近づいたあたり。奥渋谷と呼ばれる、少しだけ落ち着いたエリアにあります。
常に緊張を強いられている大人に必要なのは、非日常の演出ではなく、自分の感覚に集中できる場所だと考えています。マンツーマン、完全予約制。周りの目を気にせず取り組んでいただけます。
派手な設備はありません。そのぶん、ご自分の体に向き合っていただける場所です。
平日は朝6時から。出勤前の朝活にも、仕事終わりのメンテナンスにも。
START3-TRIAL｜60分 × 3回。
姿勢・可動・自律神経の状態を確認し、いま何が起きているかをお伝えします。
1回だけの体験もご用意しています。